27 maart 2014 - 11 december 2019: 94725 bladzijden, 753887 artikelen

BreinTrein in Echt

ECHT
Op woensdag 18 juni is er weer een BreinTrein in Echt. Deze keer over ontspanning en sporten als je een niet-aangeboren hersenletsel hebt. BreinTrein is een trefpunt voor mensen van 18 tot 45 jaar met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH), mantelzorgers, partners, familieleden, vrienden en professionals. Lichaamsbeweging kost vaak meer moeite na het oplopen van hersenletsel. Toch is het belangrijk om in beweging te blijven, liefst minimaal een half uur per dag. Een activiteit die mensen tegenwoordig erg aanspreekt is Tai Chi. Deze van oorsprong Chinese gevechtskunst is uitgegroeid tot een op oefening en gezondheid gerichte activiteit. Door de trage bewegingen wordt Tai Chi gezien als ‘meditatie in beweging’.Dit heeft een positief effect op lichaam en geest. Tijdens BreinTrein vertelt Kim Merk, bewegingsagoog bij Adelante, over sporten en ontspannen en waarom dit zo belangrijk is. Marij Eussen verzorgt Tai Chi lessen bij Adelante. Zij vertelt bij BreinTrein over Tai Chi en doet oefeningen met de aanwezigen. BreinTrein is in Talent House, Diepstraat 3C in Echt van 19.30 tot 21.30 uur (deuren sluiten om 22 uur). Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig. Info: e-mail breintrein@live.nl of bel met Marlies Franssen, tel. 0652411290